Tai klasikinis kamuoliukas taškiniam pasirinktų kūno dalių savimasažui, garantuojantis gilų raumenų ir fascijų atpalaidavimą. Tinkamai atliekami pratimai, naudojant kamuoliuką, mažina raumenų įtampą, leidžia sumažinti vietinį skausmą ir atstatyti tinkamą įsitempusių raumenų funkcionavimą, o tai prisideda prie greitesnės regeneracijos. Šis kamuoliukas ypač rekomenduojamas sėdmenų raumenims, pėdos padų fascijai atpalaiduoti, tačiau jį sėkmingai galima naudoti bet kurios kūno dalies savimasažui. Patogios formos dėka puikiai tinka naudoti namuose, darbe ar reabilitacijos užsiėmimų metu.

Indikacijos:      

• Skausmas, pasireiškiantis po treniruočių;
• Raumenų įtampos būsenos, reikalaujančios atsipalaidavimo;
• Sausgyslių elastingumo didinimas.

Kontraindikacijos:

• Atviros žaizdos arba kraujavimas iš kraujagyslių;
• Jis neturėtų būti naudojamas sąnarių ir (arba) kaulų masažui;
• Nutraukite pratimą, kuris yra per daug sudėtingas arba sukelia diskomfortą, pvz., galvos svaigimą, susilpnėjusią kraujotaką ar kitus sutrikimus.